Dýně (tykev)

Dýně (tykev)

Tykev obecná (cucurbita pepo, nazývaná také tykev turek nebo dýně obecná) je druh z rodu tykev. Tento druh dýně pochází ze Střední Ameriky. Dochovaná semena pocházejí z období 5000 př. n. l., tedy patří mezi nejstarší kulturní plodiny.

Průměrný obsah látek a minerálů

Složka

Jednotka

Průměrný obsah

Prvek (mg/100 g)

Průměrný obsah

Složka (mg/100g)

Průměrný obsah

voda

g/100 g

95,0

Na

stopy

vitamin C

14

bílkoviny

g/100 g

0,7

K

130

vitamin D

0

tuky

g/100 g

0,2

Ca

29

vitamin E

1,06

cukry

g/100 g

1,7

Mg

10

vitamin B6

0,02

celkový dusík

g/100 g

0,12

P

19

vitamin B12

0

vláknina

g/100 g

1,0

Fe

0,8

karoten

0,450

mastné kyseliny

g/100 g

0,4

Cu

0,20

thiamin

0,16

cholesterol

g/100 g

0

Zn

0,4

riboflavin

stopy

energie

kJ/100 g

55

Mn

-

niacin

0,1